Méthode Form For Health

découvrez ma méthode, NOTRE méthode en vidéo

Franck Tonnellier, créateur de la méthode « Form For Health » -La Santé par la Forme-

Formé aux Arts Martiaux, Franck a structuré son approche « Santé » selon 3 axes chers aux arts de combat et de santé Asiatiques. #Form For Health (traduisez, « la santé par la Forme » est parfaitement adaptée aux défis de notre société « trop rapide » :

Le Ciel/ La Terre/ La Vie.

yin-arbre-yang

Le Ciel : correspond à la relaxation, l’ énergie céleste, il apporte à la fois la lumière, l’eau et la nuit. 

Le Bien-Être,  il n’y a pas de performance physique, sans récupération et Hydratation : Chi Cong, liên hiệp (méthode d’unification entre le ciel et la terre, Littéralement : ‘Union’, à mi-chemin entre le Viêt Taï Chi et le Yoga.

La Terre : symbole de l’ Ancrage, des racines nourricières et stables.

 

Prés.CookingBookVGLa Nutrition, Végétalien, Franck saura vous orienter vers une alimentation plus en phase avec la Nature et la Santé, tout en respectant vos choix alimentaires. Tourné vers une nutrition vivante plutôt que morte (industrielle) : Seule la vie peut engendrer la VIE.

 

La Vie : Toute vie n’est possible qu’en respectant le Ciel, faiseur moi

de pluie, royaume du Soleil et de la Lune, et la Terre, qui nous apporte nourriture. L’homme et plus largement le vivant ne peut se passer ni de l’eau et la lumière du Ciel, ni du socle nourricier de la Terre.

 

 

J+2mois.détouré

 

L‘ activité Physique et le sport  (adaptée à l’âge, le sexe, le niveau de condition physique, les Objectifs) :

Running, Renforcement musculaire, Musculation, Sport d’entretien ou affûtage pour un objectif ‘sportif’…

 

Seuls impératifs, la volonté d’arriver à ses fins ! 

                        Une seule personne : Franck.

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Contactez-moi :

Tél : 06.61.87.25.92

mail : francktonnellier421@gmail.com

 

 

 

 

 

2 réflexions au sujet de “Méthode Form For Health”

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Avis 5*/5 : 4 avis publiés.

« >L’avis de Philippe                         Philippe Meudal   » serieux, compétent, et passionné. » *****

 

« >L’avis de Carl                             Carl Romero  *****

 

« >L’avis de David                       David Henrion  « Une approche globale de la santé, pour                                                         tous les objectifs, dans une ambiance toujours fun. »  *****

 

« >L’avis de François               François Codine  « Super coach !Franck s’implique vrai-                                                       ment dans ses activités, un artiste martial complet ! » *****

 

« >L’avis d’Alan                       Alan Nouvian  *****

Quelques avis sur Franck : -noté sur Page FB- venez la visiter !!!!