Préparation Physique

Perdre du Poids pour mieux vivre, Perdre du ventre pour soulager son dos art.2

Article n° 2. *Dans le premier article, Je vous ai présenté un état des lieux de cette série de quatre articles. * Dans ce Second article, Nous allons aborder la partie préparation physique et remise au sport (ou à l’activité physique). *La Nutrition spécifique, sera abordée dans le Troisième article. *Le « Postural » et… Lire la suite Perdre du Poids pour mieux vivre, Perdre du ventre pour soulager son dos art.2

Idées Recettes

Bowl food -8 recettes- -version classique et Végane-

Article datant de Février 2018... (quelques temps après mon reequilibrage alimentaire) ... M'étant converti au Végétarisme en Juillet 2018, pour Enfin devenir Végétalien en Janvier 2019... (que de temps perdu) Profitez bien de ces recettes, car je supprimerai sans doute l'article des que je l'aurais reoriente en mode 'Vegane' et que j'aurais mis à jour… Lire la suite Bowl food -8 recettes- -version classique et Végane-